健康びわ茶のフルーツティ

健康びわ茶のフルーツティ

 

〈材料〉(12杯分)

・ドライフルーツMIX/20g

・びわの葉茶(ティーバッグ)/1

・熱湯/400ml

・はちみつ/小さじ2

 

① ティーポットにびわ葉茶(ティーバッグ)とドライフルーツMIXを入れる。

 

② 熱湯400mlを注ぎ、35分蒸らしてフルーツの香りと色を引き出す。

 

③ ティーバッグを取り出す。お好みではちみつを加えてよく混ぜる。

 

④ カップに注ぐ。

 

 

〈ポイント〉

爽やかな香りのびわ葉茶と、甘酸っぱいドライフルーツを組み合わせたフルーツティ🌿

抗酸化作用や食物繊維、ビタミンをバランスよく摂れるので、体調管理や健康サポートにもぴったり。飲みやすく、毎日続けたくなる健康ティーです。

 

 

 

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