黒糖カフェオレ

黒糖カフェオレ

〈材料〉

・粉末黒糖/大さじ1  

・インスタントコーヒー/小さじ2

・お湯/大さじ2(黒糖とコーヒーを溶かす用)

・牛乳/150ml

・氷/適量

 

〈作り方〉

小さめの器に粉末黒糖とインスタントコーヒーを入れ、熱湯(大さじ2)を加えてよく混ぜ、完全に溶かす。

グラスに氷をたっぷり入れ、で作った黒糖コーヒーシロップを注ぐ。

冷たい牛乳をゆっくり注いで完成。

 

〈ポイント〉

黒糖は、ミネラルを始めとした豊富な栄養が含まれています。

また、白砂糖と比べるとGI値も低く、腹持ちも良いためダイエット中の甘みとして最適です。

ダイエット中の甘い飲み物としていかがですか?

 

〈使用した商品〉

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